中年の危機を乗り越える作業療法士のブログ

作業療法士による人々の健康と幸福を促進する為のブログですm(_ _)m

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

作業療法士のための行動変容を促進する動機付け面接入門②

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです。 作業療法士のための行動変容を促進する動機付け面接②では動機付け面接の精神、基本姿勢について解説します。 動機付け面接の精神は面談のスタイルと4つのキーワードで表されます。 面…

作業療法士のための行動変容を促進する動機付け面接入門①

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです。 作業療法士は対象者の健康と幸福につながる行動変容と習慣化を支援します。 一方で健康や幸福のための行動変容に動機付けが低い対象者の支援には難しさが伴います。 対象者のことを思…

作業療法士は知っておきたいヴィクトール・フランクルの幸福論

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです^_^ 作業療法士は対象者の幸福を促進する作業の実現を支援します。 一方で幸福を促進する作業を実現するためには、幸福についての様々な知見を知る必要があります。 幸福については知見は…

作業療法士は知っておきたい低下した下降性疼痛抑制を促通するコツ

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです^_^ 心身の痛み、特に慢性化した痛みは対象者の健康と幸福を阻害する大きな要因です。 対象者の健康と幸福を支援、促進する作業療法士にとって心身の痛みの軽減に必要な知識と技術の学習…

作業療法士は知っておきたい正しくて大事だと思う活動の習慣化が難しい理由

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです^_^ 作業療法士は対象者の健康と幸福を促進するためより正しい、より良い、大事だと思う活動の習慣化を支援します。 健康のためにバランスの取れた食事、筋トレや有酸素運動などの適度な…

作業療法士は知っておきたい対象者の習慣化を支援するための2つのキーワード

みなさん こんにちは 健康と幸福を支援する作業療法士blueskycarpです^_^ 作業療法士は対象者に良い行動の習慣化を支援して健康と幸福を促進します。 習慣化を支援するにあたっては2つのキーワードに基づいて支援すると解りやすい、効果的であると考えていま…

作業療法士は知っておきたい習慣化を阻害する3つの要因

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです^_^ 作業療法士は対象者のより良い行動の習慣化を支援することで健康と幸福を促進します。 しかし新しい行動を習慣化することは簡単ではありません。 筋トレや運動を習慣化したい、バラン…

作業療法士は知っておきたい慢性疼痛を軽減するアプローチの第一選択とは?

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです^_^ 作業療法の対象者には慢性的な腰痛、膝痛、肩こりを呈している方も多くおられます。 慢性的な痛みは日々の活動と参加を制限し、さらなる心身機能の低下、そして経済的・社会的損失を…

作業療法士は知っておきたい作業遂行に必要な姿勢を保障する2つの神経システム

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです^_^ 作業療法士は対象者の心身の障害によってうまくできなくなった生活動作の再獲得、効率的な動作の獲得つまり作業遂行を支援します。 できなくなったことができるようになる経験は対象…