中年の危機を乗り越える作業療法士のブログ

作業療法士による人々の健康と幸福を促進する為のブログですm(_ _)m

2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

作業療法士は知っておきたい最も確実でリターンが大きな投資法

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです^_^ 人生100年時代、不確実性の高い時代を健やかに生きていくためには戦略的な資産形成、キャリア形成、老後の生活設計のための準備が必須です。 自分のやりたいことを安心して行う、続け…

作業療法士は知っておきたい休み明けの憂鬱を解消するコツ

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです。 今回は休み明けの憂鬱を解消するコツについて僕の経験に基づいてお伝えします。 休み明けの仕事、皆さんはどう感じますか? 職場に行くのが楽しみ、エネルギー満タンですという方はど…

作業療法士は知っておきたいコロナ禍で求められる感染・リスク管理のコツ

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです。 2020年は仕事、私生活においても新型コロナウィルスの対応に終始した一年と言えそうです。 そしてその対応は今後もしばらく続くことが予想されます。 特に医療福祉保健領域においては…

作業療法士は知っておきたい下降性疼痛抑制

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです。 作業療法士が活躍する現場、医療福祉保健領域では心身の痛みを伴う対象者への対応が必須となります。 心身の痛みは対象者の健康と幸福を阻害する大きな要因になります。 痛みに対して…

作業療法士は知っておきたいYouTube動画で効率的に学習するコツ

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです。 みなさん YouTube 見ますよね^_^ 僕はテレビよりもYouTubeを見る時間の方が長くなりました。 僕はメンタリストDaiGoの動画、中田敦彦のYouTube大学、アバタロー、サムの本の解説動画、…

作業療法士は知っておきたい心理的安全性

みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです。 心理的安全性という用語、概念、ご存知でしょうか? チームや組織づくり、人材育成、学生指導、教育、子育て、そして作業療法全般、人と関わるあらゆる場面で大事な概念と考えています…

作業療法士は知っておきたい不安の効用と対処法

みなさん こんにちは 人々との健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです^_^ 現代はVUCAの時代… VUCAとは「Volatility(不安定さ)」「Uncertainty(不確実さ)」「Complexity(複雑さ)」「Ambiguity(曖昧さ)」の頭文字をからなる造語であり「あらゆ…

作業療法士は知っておきたいソロモンのパラドックス

作業療法士は対象者の健康と幸福を促進するため個人ー環境ー作業の視点から多様な支援を提供します。 多様な支援は目的と状況に応じて対象者にとって最適な方法を選び提供するという高度な判断が求められます。 うまく行っている場合はよいですが、うまくい…

作業療法士は知っておきたい本当にやりたいことを見つけるコツ

作業療法士は対象者の「やりたい作業」の実現を支援することで健康と幸福を促進します。 作業療法士は対象者がやりたい作業、やりたいことをインタビューや観察などを通じて把握していきますが、対象者本人がそのことを明確に表現できる、理解できているとは…

作業療法士は知っておきたい健康づくりのための必要条件

作業療法士は健康と幸福を促進する医療保健福祉領域の専門職です。 健康はウェルビーイングのための重要な資源となりますが、健康を促進するための必要条件は何かを知っておくことで効果的な支援に寄与できます。 よく言われる健康のための3条件は「バランス…

作業療法士は知っておきたい人生100年時代で最も大事な資産とは?

人生100年時代と称される現代ですが、一方で人生100年時代=簡単に死ねない時代とも揶揄されています。 その訳は… 1960年代 平均寿命70歳 急性疾患(脳卒中、心筋梗塞)ですぐに死ぬ人が多かった…寝たきりや認知症は少なく社会問題化していなかった時代とさ…